コスパ最強のタンパク質って現状卵だよな?

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1:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
他になんかあるなら書いといて


4:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
金なさ過ぎて卵焼き入り焼きうどんばっか食ってる


5:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
豆腐やね


18:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
>>5
豆腐はたまに食ってる


6:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
バッタ


7:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
おから


9:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
プロテイン


11:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
パンとパスタも意外とある


13:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
卵焼き


16:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
鶏むね肉まずいよな


30:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
>>16
照り焼きとか割と美味くない?


17:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
大豆



19:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
カツオや


20:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
一昔前ならイカのゲソとかただ同然で手に入ったのにな


21:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
みみずはまだ時期じゃないか


22:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
きな粉


23:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
卵はコレステロール値高いから健康食だと思ってバクバク食って心臓だめにする患者多いって内科医がいってた


27:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
>>23
コレステロール値と心臓疾患の因果関係って科学的根拠ないけどな
日本以外の国だとコレステロール摂取量の上限撤廃したりしてるし


24:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
玉子は1日3個までって聞いた


25:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
スケトウダラ


26:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
豚こま肉ばっかり食ってる


28:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
サラダチキン


29:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
卵くらい最低3個は食えやぞ


31:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
卵10個300円してて草も映えない


33:なんJゴッドがお送りします2025/03/13(木)
卵はタンパク質以外の栄養素も豊富やしな


元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1741839168
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