メンタル強くする方法教えて

1：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
職場でいじめられてて辛い

2：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
お前が全員いじめろ

4：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
全ての人間関係を断って10年耐える
そのうち一人の方が楽になるわ

5：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
鍛えて筋トレして自己肯定感アップさせても相手もトレーニングしててデカかったら意味がないし

6：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
背丈を大きくしろ
これしかない

8：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
>>6
180やで

9：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
200センチ100キロになれ

10：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
いじめ耐えられるからメンタル強いってわけじゃないやろ
環境が異常すぎ

20：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
>>10
まぁこれだけどね
何が原因にしろ、人をいじめるような奴がいる環境を変えるのも大事だな

12：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
結局プライドだよな

13：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
ちなみに人間の尊厳を捨ててどうやって生きるんや?

14：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
メンタルトレーニング
高妻って人の本読んでやるとええで

15：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
腹筋ある程度つける

姿勢を良くする
鼻呼吸をする
これだけで全然見える景色変わる

16：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
仏教やるとええで

17：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
自分以外を脇役だと思え
モブキャラ

19：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
良い事だけ良い事だけ思い出せ

22：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
はなから犬だなんて思えるやつはメンタル強めだよ

23：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
無抵抗だとイジメ続けられるで
「あ?(イラッ)」とか見せておくとええぞ
割とマジで

26：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
>>23
これ
やたら俺にだけ当たり強い奴にいい加減にしてほしくてやったら優しくなった
バカみたいな話やけど

24：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
証拠を集めて訴える

25：なんJゴッドがお送りします2024/10/26(土)
メンタルは身体と連動している
体を鍛えてはどうだ