1：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ワイがいつも作る時は
白菜ともやしとミニトマトとエリンギとネギとブロッコリーやな
胡椒と減塩醤油とにんにく入れて炒める
2：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
トマト…..?!
3：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>2
トマト美味いから入れてみてや
5：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
肉のみ
7：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
もやし、キャベツ、玉ねぎ、豚肉
これが野菜炒め界の黄金セット
12：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>7
タマネギも入れたりするけだ肉はいらんな
8：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
野菜炒めにそんなコストかけてられんわ
9：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ニラ
10：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ミニトマトとかオシャンやんけ
17：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>10
めちゃ美味やで
11：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
もやし白菜鶏胸肉をマキシマムで味付けや
13：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
トマト邪魔やろ
14：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
きくらげ
にんじん
ニラ
キャベツか白菜
もやし
玉ねぎ
ネギ
21：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>14
ワイと似てるな
15：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
創味シャンタン
18：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
キャベツ、たまねぎ、鶏肉
そばつゆ+豆板醤で味付けの辛味野菜炒めや
23：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>18
ササミか鳥胸肉なら入れたりしてもアリやな
19：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
玉ねぎと白菜ともやしやなぁ
20：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
きくらげとかわざわざ買わんやろ
22：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
100円で売ってるカット野菜
香味ペースト
終わり
24：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
豪華にしたい時はきくらげ入れる🤗
25：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
人参ピーマンキャベツ豚肉と鶏ガラスープの素とごま油少し
26：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ゴーヤ 人参 ピーマン
27：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ししとうとかもたまに入れたりするで
28：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
イッチのは野菜炒めっていうんか?
ワイの知ってる野菜炒めの具材が一つも入ってないんやが
29：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>28
空のフライパン炒めてるんか
30：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>28
むしろ野菜炒め以外の言い方あるか?
31：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
カットされた野菜炒めの素みたいなやつ買ってるからよく分からん
32：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>31
それも使ったりするで
ただそれだともやしばかりなるやん
33：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
うんこは必須
34：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
悠う湯結衣合う宇宇いう合いいう位左ええあいい尾移住うううっ用宇宇位位に宇毛てたたたたふぇふ
35：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
春キャベツムカつくわ
ワイの完璧な野菜炒めを水浸しにしやがる
36：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ssづ戯gsファsふぃうあyふぃうエウィ上云うおふぅりうえ宇営ふぇういひ上rへ理dふぉごtrht
37：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
まあ絶対入れるのはここらへんやな🤔
豚肉、キャベツ、にんじん、もやし
ピーマン、ニラ、玉ねぎあたりは気分で入れたり入れなかったりや
43：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>37
豚肉は邪道や
38：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
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39：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ワイの得意料理「痛め野菜」は主に在庫処分で値引きされた野菜使うからそのときによって違う
45：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>39
業務スーパーで大量買いしたらええやん
44：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
野菜なんか入れるな🐱肉だけ入れろ
46：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
にんにく
唐辛子
キャベツ
もやし
豚こま
調味料は豆板醤と味の素と塩胡椒
49：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>46
豆板醤はワイも好きだけど豆板醤入れたら他の味なくなるやろ
47：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
メインのおかずにするから豚肉かウインナー入れるわ
51：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
味付けも多様やなぁ
ワイは塩胡椒だけでいける
54：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>51
にんにくはほしい
55：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ブロッコリー
空芯菜
小松菜
チンゲンサイ
人参
キノコ類
56：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
キャベツピーマンにんじんもやしとキノコ適当に
57：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
誰もミニトマト入れないやん
めっちゃ美味いからオススメやで
59：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
五香粉をほんの極々僅かに入れると中華屋の味になる
クセが強くて飽きやすい香りでもあるから入れ過ぎ注意
61：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
ワイは五虎将で十分
63：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
きくらげ
64：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
人参
キャベツ
玉ねぎ
ピーマン
豚肉
ちくわ
67：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
パクチー入れてる
69：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>67
オシャレやんけ
75：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
豚肉って食べる事ないけど食べてプラスなる事あるんか?たまに牛肉ステーキとかは食べるけど
78：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>75
鶏肉ちょっと飽きたけど牛は高いなってとき
80：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
まぁでもワイの食事は偏りすごいから何でもバランスよく食べてる人の方が絶対にええな
81：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
バランス大事やね豚さんは「この頃脂足りないかな」ってのもある
82：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>81
食事からしか摂れない栄養素はサプリとかアミノ酸飲んだりしてるで
83：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
好き嫌いせずいろんなもん食って育ってれば身体が要求してくるからね
「この頃アレ食ってないな」っていう直感を信じとる
84：なんJゴッドがお送りします2024/04/03(水)
>>83
ワイは好き嫌いはないで
ただカロリー計算とかしてるし筋トレしてるから食事は普段から気を使ってるんや
元スレ：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1712114425
