0001：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
安いものでお願いします
0002：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
米は毒
0004：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
ヒエー
0006：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
そば
0009：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>6
そばって糖質低いのかな
低いならもう即決かもそれ
0007：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
卵を検討中だけどアレルギーの値が高いので慎重です
0008：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>7
それこそ毒やん
0010：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
パン
0011：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
竜の肉
0018：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>11
狩るのだるい
0014：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
結局米が一番安いぞ
0016：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
いなご
0017：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
空気
0019：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
パスタ
0024：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
そば調べてまいります
0025：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
オリーブオイルやバター食いまくってケトンで生きよう
0028：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>25
オリーブオイル納豆毎日たべてるよ🙃
0026：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
もやし
0027：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
食う量減らせばいいやん
0031：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>27
今はまさに量減らすだけでやっとる
でもお腹すくから置き換えていきたい
0029：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
キムチ
0030：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
味噌
0032：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
もやしはありかもな
そばあんま変わらんみたいやな糖質
0033：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
厚揚げ
0034：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
もやしのごま油炒めかビンボくさいけど( ◜ω◝ )
0035：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
押し麦
0038：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
タロイモ
0039：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
立浪に聞け
0042：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>39
立浪のLINE教えて
0044：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
卵しかないんよなやっぱ
一旦試してみるか
0045：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
糖質が気になるなら米の量を減らせばいいじゃねえか
0048：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>45
一日に1パックだけにしようと思っとる
そこ減らした代わりに毎日ペースで食べる1品が意外と思い浮かばんくてな
0046：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
ワイが炭水化物抜いてた時の主食卵やわ
炭水化物抜きだと1番腹膨らむと思う
0049：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>46
そーなるよなあ手軽やし
0047：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
一日の食事教えて🙌
0051：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>47
いーよお
0050：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
小倉トースト
0052：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
プロテイン
0055：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
ぱすた
0056：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
こうして並べてみると朝昼はこれでいい
やっぱ夜に何かもう一品いるな米減らすとなると
0057：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
なぜ減らそうとしてるかわからん
太ってるの?
0060：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>57
今週たまたまやけど肌が糖質にめっちゃ敏感なことに気付いた
0059：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
米とか乾燥パスタって場所取らんし腹溜まるし安いしほんま強い
0061：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
麦か米か芋しかないやろ
これらを食べない糖質制限をしたいのかな
0062：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
低糖質パスタなんてあんのか!!!
おい!!
0063：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
小麦粉
0064：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
パスタ教えてくれた奴どうもありがとう
0066：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
100均でレンチンパスタのやつ買ってきよ
0068：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
中日新聞
0069：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
つか大豆にしとけよ
小豆でもええが
大高酵素に24時間漬けて置けば小豆でも柔らかくなるからそれを炊飯器で炊けば栄養価も高いし糖質低い
0072：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
隙見えたから語るけど長年悩んだからなニキビ
そりゃ解決せんわな誰も米が原因なんて思わんやろそんなもん
0074：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>72
何でそう思い込んでんだ?
医者の診断か?
0073：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
あぁ?ニキビの改善か?
若いうちは代謝がええからニキビはできるもんやぞ
0075：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
糖質オフパスタぜんぜん糖質オフじゃないやん😶🌫
0078：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>75
豆の麺とかあるやろ
0076：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
ブロッコリー
0077：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>76
木やん
0079：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
キャベツ
0080：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
>>79
葉やん
0082：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
どうせカロリー至上主義で炭水化物と肉ばっかり食って野菜食ってねーんだろ?
0083：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
卵断っても肌ようならんかったからな実際
糖断てば卵いける気もしとる
けど同窓会近いから肌良い状態なのに冒険したくない( ;◜ω◝ )
0084：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
野菜ジュースとバナナもやめました
良かれと思って摂ってたけどまさかこれが良くなかったとはな
まるでFF16のマザークリスタルだよこりは😟
0085：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
とうふ
さ
ん
ス
コ
0086：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
なんかコイツレス乞食くさくね?
支離滅裂だわ
0087：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
ぼく今機嫌良いから煽ってきても効かんよ🙃
0088：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
とうふさんもっと摂りたい気も山々やけど麻婆豆腐以外美味しいのないからな
0089：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
ジャーマンポテト
0090：なんJゴッドがお送りします2023/09/17(日)
ゆでたまご
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1694917572
