0001：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
おしまいや…
0002：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
これが中年太りなんか?
0003：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
ワイコロナで10kg痩せた
0007：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
>>3
ワイも罹ろうかな
0004：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
ワイは3年で15キロの増量に成功したで
0006：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
>>4
1年あたりのペースは同じやんけ!
0005：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
身長もなぜか0.5センチ伸びとったわ
0008：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
熱中症+下痢で2週間で3キロ痩せた
やっと昨日から飯食えるようになった
0014：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
>>8
20代前半は1日飯食わなくても良かったのに最近はガチで3食食わんと立ってられんから羨ましいわ
0009：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
2年で16kg増やしたワイの勝ちな
0011：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
>>9
悔しいがワイの負けや
0010：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
糖質制限しろ
0012：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
>>10
白飯食わんとかありえんわ
その分運動すればへーきへーき
0013：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
1日の摂取カロリー2000kcl未満にしてたら勝手に痩せるわ
0018：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
>>13
すまん、それ白飯何個分や?
0016：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
一年で……あっ
0023：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
>>16
あかんのか?
0017：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
4月から20kg落とした
0022：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
>>17
それは逆に大丈夫なんか…?
0024：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
とりあえず筋トレと階段ダッシュやっとるわ
14階なら片道で十分よな?
0025：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
なが
0026：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
ランニングしよ
ワイ3ヶ月で15kg落ちた
0027：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
>>26
どれくらい走ればええ?
時々駅から1キロくらい走っとるんやが
0028：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
ワイも一年で5キロ増えて保健師にお叱り受けたわ
動きもしないのにマックばっか行ってたのがあかんやろな
0032：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
>>28
5キロでもお叱り受けるんか
適正体重やからなんとも言われんかったんかな
0034：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
ワイは1年半で20kg増えたで😁
0035：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
ワイたんタダでさえデブやのにステロイドで100キロ近くになったで
食欲止まらん
0038：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
5キロとか誤差だろ
0042：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
夏に太ってると嫌だよなあ
0043：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
飯を抜け
運動だけで痩せるのは無理やぞ
0044：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
金曜の夜から絶食してるが1日1キロずつ痩せていくぞ
0045：なんJゴッドがお送りします2023/08/08(火)
5キロくらいならそんなでもない
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1691467472
